足ウラにアーチをつくり、軽さや心地良さを持たせます。歩行や運転、サイクリング、ゴルフ など足ウラを使う動作が楽になります。

【 ここにハリがある方 】

靴下を３枚くらい履いている感覚が軽減します。

ふくらはぎ全体をほぐすことで 血流が向上し、ヒザ下を軽くします。
また膝痛の軽減、全身の血流の向上にも繋がります。

【 ここにハリがある方 】

足かせを付けられている感覚が軽減します。

太ももウラとおしりをほぐすことで、脚全体の血流の向上を促し、脚の冷えの解消やヒップアップ、脚の重ダルさの軽減などの改善が期待できます。

【 ここにハリがある方 】

骨盤が後ろに引っ張られる（ヒップダウンの原因）感覚が軽減されます。

腰や背中の筋肉をほぐすことで 集中力や気分の向上、ダルさの軽減や呼吸の改善、腰痛や背中痛の軽減、美姿勢の改善などが期待できます。

【 ここにハリがある方 】

疲労感が取れない、集中できないなどの感覚が軽減されます。

肩や肩甲骨まわりをほぐすことで 吐き気やイライラの改善、肩こり・首こり・頭痛などの軽減、肩や腕の重ダルさの軽減など多くの症状の改善が期待できます。

【 ここにハリがある方 】

何かが肩にのっているような感覚を取り除きます。

首をほぐすことで イライラの改善や気分の向上、肩こり・首こり・頭痛や目の疲れの軽減、頭が重たいなどの多くの症状の改善が期待できます。

【 ここにハリがある方 】

首に何かつまっているような感覚を取り除きます。